С каждым годом все больше сочинцев проявляют интерес к нормативам комплекса ГТО. Как показывает статистика, с начала года около 15 тысяч жителей города приняли участие в тестировании комплекса. Из них около трех тысяч человек выполнили нормативы на золотой знак отличия.

Счастливые обладатели высшей награды продемонстрировали отличную физическую подготовку. Однако с первого раза пройти все испытания комплекса получается далеко не у каждого спортсмена-любителя. К примеру, человек, который быстро бегает, не всегда достаточно гибкий.

Проверить, готовы ли вы получить один из трех знаков отличия ГТО, можно самостоятельно. Для этого необходимо узнать нормативы для вашей возрастной группы и попробовать выполнить элементарные упражнения на пресс, отжимания или наклоны. Затем сравнить свой результат с таблицей нормативов для вашего пола и возраста и начать тренироваться.

Стать обладателем знака отличия ГТО может каждый желающий от 6 до 75 лет и старше. Для этого необходимо пройти регистрацию на официальном сайте ВСФК ГТО или обратиться в один из Центров тестирования в городе Сочи.

Спортивный праздник, посвященный Всероссийскому Олимпийскому дню, состоялся в микрорайоне улицы Донской.

Программа началась с зарядки с Дмитрием Ильиных, которую провели воспитанницы отделения чирлидинга СШ №12  члены сборной команды Краснодарского края Ольга Супруненко и Юлия Сухарева.

Затем состоялась автограф-сессия именитого сочинца для воспитанников городских спортшкол. Дмитрий Ильиных провел для юных спортменов мастер-класс по волейболу.

В этом году отмечается 10 лет со дня возрождения ВФСК «ГТО». В спортивной части праздника олимпийский чемпион вместе с горожанами также выполнил нормативы комплекса «Готов к труду и обороне».

По программе «Юный чемпион ГТО на старт!» участники прошли тестирование по видам многоборья:

— прыжок в длину с места толчком двумя ногами,

— наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье,

— метание спортивного снаряда в цель,

— бег на 10 м.

Ребята показали очень высокий уровень спортивной подготовки. К активным занятиям располагает природа родного края. Детский сад № 97 находится на территории аула Хаджико Лыготхского сельского округа Лазаревского района, в долине величественных кавказских гор и горной реки Аше.

По окончании стартов воспитанникам детского сада были вручены сертификаты ВФСК о выполнении норм ГТО.

На курорте 11 июня стартовал летний краевой Фестиваль ВФСК «ГТО»! Городские центры тестирования ждут новых участников!

Зарегистрируйтесь на официальном сайте ГТО — www.gto.ru, подготовьте медицинскую справку с допуском врача и приходите на старт!

Для воспитанников детского сада  № 34 города Сочи прошел большой спортивный праздник, приуроченный к 10-летию возрождения современного Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В тестировании приняли участие 103 ребенка в возрасте от 6 до 7 лет.

Ребята с неподдельным интересом и спортивным азартом выполняли все предложенные испытания. Среди нормативов были: бег 10 м, челночный бег, шестиминутный бег, прыжок в длину с места, поднимание туловища из положения лежа, наклон вперед на гимнастической скамье.

Праздник прошел в веселой и дружной обстановке. Организаторы мероприятия уверены, что выполнение нормативов комплекса ГТО в юном возрасте это не только способ укрепления здоровья и физического развития детей. Это в первую очередь, важный шаг на пути к формированию у них здорового образа жизни и уверенности в себе.

В детском саду № 45 города Сочи состоялся фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В нем приняли участие 100 воспитанников в возрасте от 6 до 7 лет (I ступень комплекса).

В торжественной обстановке ребята приступили к тестированию комплекса. Среди нормативов были прыжок в длину с места, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа. Также ребятам предстояло показать лучшие результаты в нормативах  по челночному бегу, бегу на 10 м и шестиминутному бегу. Спортивный праздник прошел в дружной и веселой атмосфере.

Маленькие спортсмены отлично справились со всеми испытаниями, чем приятно удивили судей и организаторов. Фестиваль посвятили 10-летию современного комплекса ВФСК ГТО. Главная задача таких мероприятий – развить у детей желание заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.

Знак отличия ГТО, который воспитанники сада получат по результатам тестирования, является для них отличной мотивацией. Ведь для детей знак ГТО не просто награда, а подтверждение того, что они самые сильные, быстрые, гибкие и выносливые.